塑膠跑道稱全天候田徑運動跑道，由聚氨酯預聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠粒或PU顆粒、顏料、助劑、填料組成。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強度高、硬度彈性適當、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運動員速度和技術的發(fā)揮，有效地提高運動成績，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線能力和耐老化力是國際上公認的全天候室外運動場地坪材料。
塑膠跑道滿足人們追求環(huán)保的需求。塑膠運動場地的所有用料均屬無毒、無害及再生型，有益于保護環(huán)境和人類資源。塑膠跑道具有安全性。塑膠良好的彈性和防滑性，可有效保護運動者的腿部關節(jié)，防止意外受傷并可減少體力的消耗，增進競賽成績；塑膠可適度吸收腳部沖擊力，減少運動傷害，長期練習及比賽均適宜；塑膠場地還可以防止跌倒所發(fā)生的運動傷害。
在處理彎道過程中，由于跑道受力明顯增強，跑道邊緣的重壓物比直道跑道粘接時重壓物要增加一倍，且跑道表面中間沿叢向壓一層紅磚，保證跑道粘接的效果。
端面接口粘接時應先將一端跑道用鋼尺壓穩(wěn)，裁齊。上壓跑道與下壓跑道在端口粘接時應考慮低溫時的收縮量，使上壓板與下壓板有余量，擠粘兩端口應涂有粘接劑，以便粘接效果更好。
跑道兩側邊在粘接過程中，應將存留在跑道底部的空氣趕擠干凈，為確保側邊粘接牢固應在跑道與跑道側邊，用工具撬劃一下在壓穩(wěn)，這樣可以使側邊的粘接接口壓住，直至膠水固化。
小方格一半填了膠水一半填滿空氣。運動員在上面競賽時，空氣和原膠受壓縮儲藏能量和避反震，在腳底離開面層時，天然膠和空氣隨著擴充把能量反送回給運動員。彎道的鋪設與直道鋪設流程基本相同，但在操作過程中要更為細心。
塑膠跑道是都能夠穿釘鞋的，有一些個場所是為了更好地維護運動場才嚴禁應用的，是上塑膠跑道便是為了更好地釘鞋更強的充分發(fā)揮而設計方案的，提議你穿七釘或是九釘，依據你的個人情況而定，例如腳的總寬和發(fā)力點的尺寸。
在一切正常訓煉中提議你不要穿運動鞋。賽事中在塑膠跑道上一定要穿短釘的運動鞋，千萬別用在土地資源上賽事的那類長釘運動鞋。
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